2025-10-29

10/21 火曜日　乳酸について勉強している時に筋肉疲労を起こす仕組みが循環器系ショックの第三ステージと同じであることに気づいて二つをすり合わせながら克服法を考えれば両方よくなるんじゃないかと思い、「サッカーやマラソンなどの長時間運動の後半...